Em 3,5 meses, transformas a tua vocação numa prática estruturada, sustentável e profissional, com preços definidos, contratos claros e confiança real.

Ser doula é uma vocação.
Transformar essa vocação numa prática clara, sustentável e alinhada pode ser desafiante.

O início é muitas vezes marcado por perguntas como:

Por onde começo?
Como estruturo o meu acompanhamento?
Como definir preços e limites?
O que me torna única?
Será que estou pronta?

Esta mentoria nasce para te apoiar exatamente aqui:
no espaço entre a intenção e a ação,
entre o sonho e a prática.

Ao longo de 3,5 meses, caminhamos juntas para que possas construir
clareza, estrutura e confiança, seja para começares
ou para consolidares a tua prática como doula.

Talvez sintas:

• Amor profundo pelo que fazes, mas insegurança quando precisas comunicar o teu valor
• Dificuldade em definir preços e receio de afastar famílias

• Sessões conduzidas mais por intuição do que por uma estrutura clara

• A pergunta constante: “Será que estou pronta?”

• Falta de clareza sobre limites e posicionamento profissional

• Pedidos irregulares e rendimento imprevisível

Não porque não sejas capaz.
Mas porque ninguém te ensinou a transformar vocação em prática estruturada.

• Tens uma identidade profissional clara e segura

• Sabes exatamente como estruturar e conduzir os teus acompanhamentos

• Apresentas os teus serviços com firmeza, sem justificar o teu valor

• Tens preços definidos e contratos claros

• Atrais famílias alinhadas contigo

• Sentes direção, estabilidade e maturidade profissional

Sou doula certificada, com 8 anos de experiência e mais de 25 partos acompanhados em contexto hospitalar e domiciliar.

Ao longo destes anos, percebi que a maior dificuldade das doulas não é a vocação é a estrutura.

Também atravessei dúvidas sobre posicionamento, preços, limites e sustentabilidade.
Foi na prática, no contacto real com famílias e equipas médicas, que aprendi a transformar vocação em estrutura profissional.

Esta mentoria nasce dessa experiência viva do que vivi, refinei e consolidei ao longo do tempo.

Continuo ativa no acompanhamento a famílias, e é dessa prática real que nasce o método Raízes, Presença & Frutos.

Pensada para doulas em formação ou certificadas que:

• Não sabem como começar, ou desejam recomeçar com mais direção

• Procuram clareza, segurança e estrutura

• Querem criar um negócio sustentável e alinhado

• Valorizam o equilíbrio entre trabalho interno e prática profissional

• Desejam apoio, partilha, direção e comunidade para crescer

7 sessões individuais 1:1 (quinzenais, 90 min)
• Suporte via WhatsApp  entre sessões
• 1 chamada extra  no teu primeiro/próximo parto
• Trabalho prático  entre sessões
• 3,5 meses  de acompanhamento contínuo

Quem és e de onde vens

Começamos pela tua história, visão e medos.

Clarificamos o papel da doula – o que faz e o que não faz, 
definimos limites profissionais claros
e reconhecemos a tua autenticidade como uma ferramenta essencial do teu trabalho.

Inclui:

• Identidade profissional
• Clareza de papel
• Bases éticas e limites profissionais

Como trabalhas

Construímos a estrutura concreta da tua prática:
como acompanhar famílias com presença e segurança,
equilibrar o emocional e o prático,
atuar em diferentes contextos (hospital ou casa),
colaborar com equipas médicas
e navegar situações reais com calma, presença e confiança.

Inclui:

• Estrutura personalizada de acompanhamento
• Ferramentas práticas para o dia a dia

Sustentabilidade

Criamos um negócio alinhado e sustentável:
preços justos, contratos claros, presença online autêntica
e networking consciente.

Trabalhamos também a prevenção de burnout, a gestão da procrastinação,
o processamento emocional de partos intensos
e a criação de limites profissionais saudáveis.

Inclui:

• Estrutura de negócio clara e sustentável
• Plano de autocuidado profissional

No final deste percurso, terás:

✓ Estrutura completa de acompanhamento

✓ Preços definidos e alinhados com o teu posicionamento

✓ Contrato base e limites profissionais claros

✓ Roteiro estruturado para sessões

✓ Estratégia clara de comunicação do teu trabalho

✓ Plano sustentável para a tua prática profissional 

€600 (pagamento único)

ou

€750 (3x €250)

A partir de Maio 2026, a mentoria abre oficialmente com o programa completo e aperfeiçoado.

Modalidades de pagamento flexíveis mediante avaliação individual.

Vagas limitadas, para garantir um acompanhamento íntimo e dedicado.

• Preenches o formulário de candidatura

• Analiso pessoalmente a tua candidatura

• Se houver alinhamento, entro em contacto para agendarmos a Sessão Zero (30 min, gratuita)

• Avaliamos se esta mentoria é o passo certo para ti

• Confirmamos a tua vaga

As vagas são limitadas para garantir acompanhamento próximo e dedicado.

“Esta mentoria teve um grande impacto e foi uma experiência muito positiva.

Passei de ‘não sei como vou fazer isto na prática’ e ‘serei suficiente?’ para ‘estou preparada para as situações que surgirem.’

Ganhei confiança, clareza e estrutura. A motivação foi crescendo ao ver tudo começar a ganhar forma.

Houve momentos de desconforto, saí da minha zona de conforto e senti que fui acolhida nessas dificuldades. Fizeram-me crescer e ganhar mais confiança.

Todas as grandes mudanças resultam de pequenas ações consistentes. Esta foi também uma das grandes aprendizagens da nossa mentoria.”

Jessica – mentorada Raízes, Presença & Frutos

Acompanhamento para construíres uma prática alinhada contigo.